আমরা একটি বিভ্রান্তি-প্রচুর পৃথিবীতে বাস করি। ফলস্বরূপ, উত্পাদনশীল থাকা সহজ নয়। আপনি প্রতিটি কাজ- বা স্কুল-সম্পর্কিত জিনিসের সাথে সম্পর্কযুক্ত তা নিশ্চিত করার জন্য আপনি কীভাবে আপনার সময় ব্যয় করেন সে সম্পর্কে আপনাকে ইচ্ছাকৃত হতে হবে। সৌভাগ্যক্রমে, আপনি উত্পাদনশীল থাকার জন্য বিভিন্ন পদ্ধতি ব্যবহার করতে পারেন।

আপনার উত্পাদনশীলতা বাড়ানোর অনেক উপায়ের মধ্যে একটি, আপনি কাজ করছেন বা অধ্যয়ন করছেন, ফোকাস অ্যাপ ব্যবহার করা। কিন্তু কেন আপনি প্রথম স্থানে ফোকাস অ্যাপস ব্যবহার করা উচিত? কেন ফোকাস অ্যাপ উৎপাদনশীলতা বাড়াতে সাহায্য করে এবং কীভাবে তা জানাতে আমরা এখানে এসেছি।

ফোকাস অ্যাপস কি?

ফোকাস অ্যাপ হল মোবাইল এবং ওয়েব অ্যাপ্লিকেশন যা আপনাকে উৎপাদনশীল থাকতে সাহায্য করে। ফোকাস অ্যাপ্লিকেশানগুলি আপনার সেরা বন্ধু যখন আরও কাজ করা এবং দক্ষতার সাথে কাজগুলি করার ক্ষেত্রে আসে।

এই অ্যাপগুলিতে বিভিন্ন বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা আপনাকে পড়াশোনা বা কাজ করার সময় সচেতনভাবে আপনার সময় ব্যবহার করতে সহায়তা করে। কেন? কারণ, সত্যি কথা বলতে, বাড়ি থেকে কাজ করা দুর্দান্ত, তবে কাজ করতে বসে থাকা ধাঁধার একটি অংশ।

যেকোনো অর্থপূর্ণ কাজ করার জন্য আপনি আপনার ডেস্কে যে সময় ব্যয় করেন তার সদ্ব্যবহার করতে হবে। এই অ্যাপগুলি আপনাকে বিভিন্ন উপায়ে ফোকাস এবং উত্পাদনশীলতা উন্নত করতে সহায়তা করে।

কিভাবে ফোকাস অ্যাপ্লিকেশন উত্পাদনশীলতা সাহায্য করে

ফোকাস অ্যাপগুলি বেশ কয়েকটি কারণে উত্পাদনশীলতা উত্সাহীদের কাছে জনপ্রিয়তা অর্জন করেছে। আপনি যদি এখনও নিজেকে জিজ্ঞাসা করেন যে ফোকাস অ্যাপগুলি কাজ করে কিনা, হ্যাঁ, তারা করে।

এখানে ফোকাস বা উত্পাদনশীলতা অ্যাপ্লিকেশনগুলি আপনাকে ঘনত্ব এবং ফোকাস বাড়াতে সাহায্য করার মূল উপায়গুলি রয়েছে৷

1. ফোকাস অ্যাপগুলি বাহ্যিক বিক্ষেপগুলিকে ব্লক করতে সাহায্য করে৷

তাদের সুবিধার পাশাপাশি, ইন্টারনেট এবং সামাজিক মিডিয়া বিভ্রান্তিতে পূর্ণ। কিন্তু, এটা শুধু ইন্টারনেট নয়; এমনকি শারীরিক কর্মক্ষেত্রেও বিক্ষিপ্ততা রয়েছে যা আপনাকে অবশ্যই কাটিয়ে উঠতে হবে। ফোকাস অ্যাপ্লিকেশনগুলি আপনার উত্পাদনশীলতা এবং দক্ষতা বাড়াতে বাইরের বিভ্রান্তিগুলিকে ব্লক করতে সহায়তা করতে পারে।

ফোকাস অ্যাপ্লিকেশানগুলি সোশ্যাল মিডিয়া এবং আপনার প্রিয় নন-ওয়ার্ক সাইট বা অ্যাপ্লিকেশনগুলিতে অ্যাক্সেস ব্লক করে এটি করে যা আপনাকে কাজ করার পরিবর্তে সময় কাটাতে সহায়তা করে। যেহেতু বিভ্রান্তিকর সাইটগুলি ব্যক্তি থেকে ব্যক্তিতে আলাদা, তাই ফোকাস অ্যাপগুলি আপনাকে বিভ্রান্তিকর অ্যাপ এবং ওয়েবসাইটগুলির আপনার নিজস্ব তালিকা সেট করতে দেয় যা আপনি কাজ থেকে দূরে থাকতে পছন্দ করেন৷

এইভাবে, আপনি সেই নির্দিষ্ট সময়ে আপনার যা করা উচিত তার জন্য আপনার সমস্ত শক্তি এবং মনোযোগ নিবেদন করতে পারেন। ফোকাস অ্যাপস দ্বারা অফার করা আরেকটি মূল বৈশিষ্ট্য হল কাস্টম ব্যাকগ্রাউন্ড সাউন্ড যা আপনাকে আপনার বাহ্যিক পরিবেশ থেকে আওয়াজ থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করে, যা আপনাকে সম্পূর্ণভাবে হাতের কাজে নিমজ্জিত করে। এই ধরনের একটি অ্যাপের একটি ক্লাসিক উদাহরণ হল Noisely, একটি সেরা অ্যাপ যা আপনার ফোকাস এবং মনোযোগ বাড়াতে সাহায্য করে।

2. ফোকাস অ্যাপগুলি কনটেক্সট-স্যুইচিংয়ের সম্ভাবনা কমিয়ে দেয়

কনটেক্সট-স্যুইচিং একটি উল্লেখযোগ্য অপরাধী যা নেতিবাচকভাবে উত্পাদনশীলতাকে প্রভাবিত করে। আপনার উত্পাদনশীলতাকে প্রভাবিত করার পাশাপাশি এটি আপনার দক্ষতাকেও প্রভাবিত করে। কনটেক্সট-স্যুইচিং উৎপাদনশীলতাকে নষ্ট করে, যেমনটি বিভিন্ন গবেষণা গবেষণায় দেখানো হয়েছে।

নতুনদের জন্য, উৎপাদনশীলতার ক্ষেত্রে প্রসঙ্গ-বদল করা বলতে বোঝায় চূড়ান্ত কাজটি সম্পূর্ণ না করেই এক টাস্ক থেকে অন্য অসংলগ্ন কাজে ঝাঁপ দেওয়া। একটি নিখুঁত উদাহরণ হল সোশ্যাল মিডিয়ার মাধ্যমে স্ক্রোল করা বা কাজ করার সময় আপনার ফোনে মেসেজ চেক করা।

ফোকাস অ্যাপ্লিকেশানগুলি নির্দিষ্ট সময়ের মধ্যে একটি নির্দিষ্ট কাজ করার জন্য সময় ব্লক করে একটি একক-টাস্ক আয়ত্ত করতে সহায়তা করে। সাধারণত, তারা পোমোডোরো টেকনিকের সুবিধা নিয়ে এটি করে। সংক্ষেপে, এই পদ্ধতিতে আপনার ফোকাস সময়কে পূর্ব-নির্ধারিত সময়ের ব্লকগুলিতে ভাগ করা জড়িত যখন আপনি সময় শেষ না হওয়া পর্যন্ত একটি নির্দিষ্ট কাজে অংশগ্রহণ করেন।

কৌশলটি তথাকথিত প্রবাহের অবস্থা অর্জন করতে সাহায্য করে, সেই সময়ের জন্য একটি অভিনব শব্দ যখন আপনি একটি নির্দিষ্ট কাজের মধ্যে সম্পূর্ণ নিমজ্জিত হন। প্রবাহ তখনই অর্জন করা যায় যখন আপনি একবারে বিভিন্ন কাজের মধ্য দিয়ে জাগলিং এড়ান।

3. ফোকাস অ্যাপগুলি আপনাকে সামনের পরিকল্পনা করতে সহায়তা করে৷

ফোকাস অ্যাপগুলির আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ বৈশিষ্ট্য হল যে তারা আপনাকে কীভাবে আপনার সময় ব্যয় করবে তা পরিকল্পনা করতে সহায়তা করে। আপনার কাজের দিন সম্পর্কে ইচ্ছাকৃত হওয়া গুরুত্বপূর্ণ কারণ এটি আপনাকে সবকিছুর শীর্ষে থাকতে সক্ষম করে। আপনি আগে থেকে পরিকল্পনা করে এত ঝামেলা এড়াতে পারবেন।

ফোকাস অ্যাপ ব্যবহার করে, আপনি আপনার কাজের জন্য একটি নির্দিষ্ট সময় উৎসর্গ করতে পারেন যখন আপনি এতে সম্পূর্ণ নিমগ্ন হবেন এবং আপনার ডাউনটাইম পরিকল্পনা করতে পারবেন, যা উৎপাদনশীলতা বৃদ্ধিতে সমানভাবে গুরুত্বপূর্ণ।

কাজ সম্পন্ন করতে ফোকাস অ্যাপস ব্যবহার করুন

আপনার উচিত মতো কাজগুলি করতে সমস্যা হলে, ফোকাস অ্যাপগুলি ব্যবহার করার চেষ্টা করুন। উত্পাদনশীলতার ক্ষেত্রে এই অ্যাপগুলি সহজ সঙ্গী।

আপনি এই অ্যাপগুলির সুবিধা গ্রহণ করে শুধুমাত্র আপনার উত্পাদনশীলতাই বাড়াতে পারবেন না কিন্তু আপনার দক্ষতাও বাড়াতে পারবেন। ফোকাস অ্যাপগুলি আপনাকে বিভ্রান্তি এড়াতে, মাল্টি-টাস্কিংয়ের সম্ভাবনা কমাতে এবং আপনার সময়কে ভালভাবে পরিকল্পনা করতে সাহায্য করে, এইভাবে উত্পাদনশীলতা বাড়ায়।